Wij zijn een idealistische stichting met als doel het bevorderen van het menselijk organisme (harmonie in denken, voelen en handelen gebaseerd op yoga). De stichting tracht dit doel te bereiken door het geven van yogalessen, met name Raja Yoga, workshops en lezingen.

Kinderyoga neemt een belangrijke plaats in. Onze wensen in de toekomst zijn de bekendheid met yoga (en haar uitwerking) te bevorderen door kinderyoga als les op scholen te integreren.

Meditatie heeft op geest en lichaam een heilzame uitwerking. Door de inloopmeditatie, die toegankelijk is voor iedereen, hopen we rust en stilte te brengen voor een ieder die dat wenst.

De stichting werkt met vrijwilligers en steunt leerlingen, die op een of andere manier als yogaleraar willen integreren in hun beroep of naast hun beroep.

De meeste lessen worden nog gegeven door meesterdocent Jannie Mes, maar zal in de toekomst (enkele lessen nu al) door collega’s /leerlingen aangevuld of worden overgenomen.

Raja yoga, koninklijke yoga, traint niet alleen je lichaam, maar ook je geest. Hoewel je niemand van de werkelijkheid van de geest kan overtuigen. Die deur moet als het ware van binnenuit open gaan.

De BASIS of BEGINNER opleiding
Het bewust worden van gewoonten en associaties vormt dan ook de 1e stap op de spirituele weg.

De LERAREN opleiding
Hoewel, het is niet altijd nodig specifieke problemen of conflicten te achterhalen, in de meditatie kunnen deze begrepen en opgelost worden. Wel ZIJN is dus een toestand van optimaal functioneren, want de fysieke, emotionele, mentale, intellectuele en spirituele krachten in de mens zijn onafscheidelijk met elkaar verbonden.

De MEESTER opleiding
Een werkelijke verandering van de mens komt voort uit de diepte van het ZIJN, want moreel integer en goed handelen is een directe gevolg van een eenheidsbeleving.